Über mich

Melanie Varelmann

Dein Weg zu innerer Harmonie und Gesundheit

Schön das du da bist….

 

Ich bin Melanie – Pädagogin, Mutter und leidenschaftliche Yogalehrerin. Mit 39 Jahren Lebenserfahrung und einer tiefen Leidenschaft für Yoga, freue ich mich, dich hier auf meiner Homepage begrüßen zu dürfen. Gerne erzähle ich dir mehr über meinen Weg zur Yogalehrerin.

Meine Yogareise:
Ursprünglich habe ich einen pädagogischen Beruf erlernt. Nach einer langwierigen Schultererkrankung habe ich mich für einen Yogakurs angemeldet und so nahmen die Dinge ihren Lauf . Durch die Erfahrungen auf der Matte und das spüren in den eigenen Körper wollte ich gerne tiefer in die Welt des Yogas eintauchen und so begann ich meine Hatha-Yoga Lehrer Ausbildung. Im Anschluss der Ausbildung habe ich meine Fähigkeiten durch weitere Ausbildungen im (Kinder) Aerial Yoga, Yin Yoga und der  Stimmgabelausbildung vertieft und mache aktuelle weitere Ausbildungen zur Restorative Yogalehrerin und zur Meditationsleiterin. 

Mein Ansatz:
In meinen Kursen lege ich Wert auf Geduld, Achtsamkeit und eine unterstützende Atmosphäre. Yoga ist für mich mehr als nur körperliche Übungen; es ist eine Reise zur inneren Ruhe und Selbstakzeptanz. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, nicht nur deinen Körper, sondern auch die Verbindung zu deinem Herzen und deiner Seele zu spüren. 

Über mich als Person:
Abseits der Yogamatte bin ich Ehefrau und Mutter von zwei Kindern, die die Schönheit in der Natur und kreativen Aktivitäten findet. Gemeinsame Abenteuer mit meiner Familie und unserem treuen Hund gehören zu meinen glücklichsten Momenten. Die Natur ist für mich nicht nur ein Ort der Entspannung, sondern auch eine Quelle der Inspiration. Diese Momente im Freien stärken meine Verbindung zur Welt und bringen mir Frieden und Ausgeglichenheit.

Wenn du mehr erfahren möchtest oder Fragen hast, bin ich jederzeit gerne für dich da.

 

Namaste,

Melanie

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